春は一番好きな季節です♪
でも、花粉症の私は鼻がムズムズ・・・☆毎日薬のお世話になっております。
そんな中、花粉症の症状を軽減すべく、自宅ではアロマテラピーを楽しんでます。
お湯を入れたカップに【ユーカリ】精油を２滴ほど入れ、湯気を吸引。
ユーカリは呼吸器に働きかけて改善を促すので、花粉症の辛さが軽減されます！
しかもスッキリした香りで元気になれるので、とても好きな精油なのです♪
アロマテラピーは心にも体にも良いですね(*^ω^*)
（20180406YK)